Почему одни задачи выполняются легко, а другие постоянно откладываются? На эфире вы узнаете, как эффективно планировать рабочее время, учитывать эмоциональную нагрузку и сохранять продуктивность без постоянного стресса и выгорания.

Большинство систем тайм-менеджмента учат управлять временем. Но на практике риэлторы сталкиваются не столько с нехваткой времени, сколько с нехваткой энергии и эмоциональных ресурсов.

Даже самый грамотный план может не сработать, если не учитывать эмоциональную нагрузку, уровень стресса и внутреннюю мотивацию.

На встрече Сергей Ермолаев расскажет про классические инструменты планирования и психологические подходы, которые помогают не только ставить задачи, но и доводить их до результата.

В программе:

— классическая модель тайм-менеджмента и её применение в работе и жизни;
— матрица дел и алгоритмы планирования;
— закон Паретто и его практическое использование;
— приоритетность задач и приоритетность желаний;
— техника «Stress Down» для восстановления ресурсов;
— индекс эмоциональной нагрузки и его влияние на продуктивность.

Также вы получите ответы на вопросы:

— как менять приоритеты ежедневных событий;
— что делать с задачами, которые выполнять не хочется;
— как восстанавливать силы после сложных переговоров и напряжённых событий;
— чем отличаются время «хронос» и время «кайрос» в тайм-менеджменте и в жизни;
— как использовать оба подхода для достижения целей.

Регистрируйтесь на вебинар, чтобы научиться планировать не только своё время, но и эмоциональные ресурсы, эффективнее справляться с нагрузкой и сохранять продуктивность даже в периоды высокой занятости.